Individuele behandeling

Maak een afspraak

Over mijn praktijk

Mijn praktijk richt zich op de behandeling van uiteenlopende psychische klachten, zoals stress, burn-out, somberheid, angst en relatieproblemen.

Deze klachten ontstaan vaak naar aanleiding van ingrijpende gebeurtenissen (zoals verlies, echtscheiding of traumatische ervaringen), problemen met het zelfbeeld (negatief over jezelf denken), lastige situaties in de werk- of privé-situatie, of overtuigingen die in de loop van het leven zijn gevormd.

Ik zie iedere cliënt als uniek, met een eigen achtergrond, eigen ervaringen en eigen leef- en werkomstandigheden. Dat vraagt om maatwerk. Daarom werk ik niet met standaardprotocollen, maar stem ik de behandeling steeds af op de specifieke hulpvraag. De doelen die de cliënt wil bereiken vormen daarbij het uitgangspunt. Ik stel geen diagnoses en werk niet met DSM-classificaties, maar richt me op wat iemand in zijn of haar leven wil veranderen en verbeteren.

De behandeling zie ik als een gezamenlijk proces. Samen met de cliënt onderzoek ik welke stappen passend zijn en bepalen we gaandeweg de richting van het traject.

Intake

Tijdens een intakegesprek zal ik met je nagaan wat er aan de hand is en of je bij mij aan het juiste adres bent. Daarnaast vind ik het belangrijk dat we nagaan of er in voldoende mate een klik tussen ons is. Zo ja, dan formuleer ik de hulpvraag die ik tijdens de eerste sessie met je bespreek. Daarna gaan we aan de slag.

Bij complexe problematiek die langdurig behandeld moet worden verwijs ik door.

 

De behandeling

Ik werk in een ontspannen sfeer, waarbij persoonlijk contact en respect voorop staan. Ik neem dan ook ruim de tijd om dat mogelijk te maken. De gesprekken duren normaal gesproken ongeveer een uur, maar er is een uitloopmogelijkheid tot maximaal 75 minuten.

Ik beschik over uitgebreide kennis en ervaring op het gebied van behandeling van:

  • een breed scala aan psychische klachten,
  • werkgerelateerde problemen,
  • persoonlijke problemen,
  • relatieproblemen.

Bij de behandeling maak ik gebruik van coachtechnieken gecombineerd met de volgende therapievormen: ACT, cognitieve gedragstherapie, EMDR en schematherapie.

En bij paren met relatieproblemen pas ik relatietherapie toe op basis van EFT (Emotionally Focused Therapy).